閒閒小魚出遊中

超簡單日式煎餃做法只需三步驟～

香氣撲鼻又酥脆多汁的日式煎餃，是很多日式料理餐廳常見的餐點，也是我們去日本最愛的美食之一，其實在家裡也能簡單自己動手做喔！

要完成一道酥香美味的日式煎餃只要3步驟、十分鐘！大家趕快來試試看吧！

防疫居家料理簡單低醣早午餐系列懶人烤箱料理食譜，好市多必買肉類食材冷凍食品蝦仁生菜~

每週必吃早午餐的閒閒跟小魚總會遇到無法外出的日子，但又很想吃早午餐怎麼辦?

那就自記做啊!

以前小魚放學後都會先到外公外婆家享用一頓豐盛的晚餐再回家~

自從上了高中後，功課考試太多，他幾乎天天都直接回家吃晚餐。

所以平時很少煮的老娘我為了維持小魚的基本健康需求，不得不皮繃緊一點~

今天來簡單分享一個平常懶得煮時，閒閒最常做給小魚吃的懶人料理~炊飯~

炊飯真的超級簡單的，只要將冰箱裡現成的食材洗洗切切後，跟白米一起放進鍋子裡，一個按鍵就能煮出超級純粹、Q彈、香噴噴又美味健康的炊飯喔！

傳統的日式炊飯是會跟著四季的轉變而用不同的食材來料理，即所謂的「旬之味」，就是要吃當令食材的意思。

今天來分享一下超級簡單又非常美味的無油料理 香煎雞腿排~

只要學會這個，之後想要變化成椒麻雞、照燒雞或是其他的雞料理都只要將醬汁配料變一下就行了，真的非常簡單又超級好吃喔!

我們用的去骨雞腿排一樣是在 Costco必買清單 裡的品項，一包有12支去骨雞腿排，以我們小家庭一家三口(其實平常只有閒閒跟小魚)一個月買一次就很夠吃了~

這幾年吃了好多美食...

但卻因為工作忙而很~久~沒做菜給親愛的家人吃了.

把拔: 根本是你懶吧! 有時間吃美食逛街, 卻沒時間煮給我們吃, 哼!